【台股大盤解析練習】2021-06-30(週三)

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加權指數：

加權指數-日k走勢圖

開17648，高17797，低17648，收17755，收漲157點

 　　跳空開高50點，稍微量縮，以昨日的盤勢準備，開高在17650平台上面，視為多方走勢，雖然差個2點，但也已經完全在前高實體之上了，下面就是支撐，沒有回測就一路向上，朝著上軌前進，頂到上軌後開始盤整。簡單利用亞當理論的上下對稱計算一下，用前兩天的走勢找出支撐壓力轉換線，然後驗證一下，是不是走勢打到線之後會有反彈或壓回，找到盤整區間後，向上翻一倍，17687-17578=109，17687+109=17796，也就大概是高點附近了，格局大，多少會誤差個10點上下都算合理。   

昨日盤勢準備

　　今天完全站上前高的平台之上了，昨天預設高點的空單也完全被套死，壓力轉支撐，多方的防線會往上移到這個平台，是一個比較適合回測的點位，明天5ma也差不多上升到17650左右，形成短線上的支撐，等回測支撐有守，再選擇加碼會比較合適，跌破記得停利，站回再接回即可。

加權指數-５分k走勢圖

   多方走勢持續中，列車會開往何處不知道，記得做好停損停利。

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明日盤勢準備

空方走勢：開破5ma，今日紅k形成誘多，向下尋找10ma與17400平台支撐。 盤整走勢：開在17650-17750內上下震盪，高不過高，低不過低。 多方走勢：再跳空突破一個軌道或持續在目前的上升軌道內震盪向上。 －  

一樣偏多看待，隨時反向思考盤勢帶給我們的訊息，做多看空，做空看多。  當盤勢往我希望的方向前進時，才進場，並持續驗證，直到盤勢帶我離場。

－  做好準備應戰，才不怕臨陣慌亂skr
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【台股大盤解析練習】2021-06-29(週二)

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加權指數：

加權指數-日k走勢圖

開17621，高17713，低17541，收17598，收漲7點

 　　開高31點，量增1500億，以上昨日的盤勢準備，雖然開高在昨天的盤整區上面，但並沒有高到歷史高點附近k棒的實體上面，也就是說其實還是開在震盪區間裡面，所以會發現整體盤勢還是處於震盪，上去打一下糕點意思一下，下去測一下壓力，最後回到中間，創下收盤新高。   

昨日盤勢準備

  　　今天的盤勢也驗證了昨天反向思考的結論，確實壓力並沒有真的那麼大，只是高沒高度，所以我認為主力的意圖只是想藉由量增，消化糕點賣壓，並還沒有真的要往上做一個突破，這裡多方只要穩住，讓指數持續盤整，同時等待短均線扣抵向上形成支撐，再向上攻擊就好，盤整時耐心等待方向，再做出相應的決定即可。

 

加權指數-５分k走勢圖

   多方走勢持續中，越接近歷史高點波動越大，但可以好好期待。

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明日盤勢準備

空方走勢：開破or跌破17500左右的支撐平台，未迅速站回，向下尋找5ma支撐。 盤整走勢：開在17550-17650內上下震盪。 多方走勢：開在17650平台上，回測平台之後向上攻擊。   －  

一樣偏多看待，隨時反向思考盤勢帶給我們的訊息，做多看空，做空看多。  當盤勢往我希望的方向前進時，才進場，並持續驗證，直到盤勢帶我離場。

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【大盤解析練習】2021-06-28(週一)

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加權指數：

加權指數-日k走勢圖

 開17595，高17597，低17481，收17590，收漲87點  

 　　開高29點，稍微量縮，以上週五的盤勢準備，是有開在軌道線上的，從5分k看，開盤之後往下測了一下上週五的低點後，回到軌道線上繼續震盪向上，會發現上方明顯有壓力造成k線無法碰觸到上軌，只能被中間的上升軌道隨著時間逐漸往上托，形成上升三角，最後收在高點附近，通常走到三角形尖端的時候，也是勝負見分曉的時候。  　　上週分析中說到，不排除有回測的可能，但以今天的走勢反向思考後，能得知假如上禮拜的慣性真的被打破，那今天的走勢勢必就會往下回測，而不是持續在上週五的上影線內狹幅盤整，從圈圈會發現，頂到壓力後的回調越來越小，還收在一個很靠近壓力的糕點，可想而知上方的壓力並沒有想像中的大，突破的可能性不低。

 

加權指數-５分k走勢圖

　   多方走勢持續中，越接近歷史高點波動越大，但可以好好期待。

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明日盤勢準備

空方走勢：開破or跌破17500左右的支撐平台，未迅速站回，向下尋找5ma支撐。 盤整走勢：開在17500-17600內震盪。 多方走勢：跳空開高在壓力上or開平沿著上升軌道內持續往上頂，然後出方向。   －   一樣偏多看待，隨時反向思考盤勢帶給我們的訊息，做多看空，做空看多。

當盤勢往我希望的方向前進時，才進場，並持續驗證，直到盤勢帶我離場。

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【韓國BODYLUV】玄彬代言的純淨完美蓮蓬頭＆香氛濾芯使用評價，過濾超有感！

 

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前陣子因為租屋處有點年紀了，擔心自來水管線老舊生鏽，水質受影響，於是決定買了BODYLUV的香氛濾心＋純淨完美蓮蓬頭來過濾水質，畢竟每天洗澡身體都要接觸大量的自來水，還是要好好照顧自己的皮膚。

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【台股大盤解析練習】2021-06-25(週五)

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加權指數：

 開17471，高17597，低17471，收17502，收漲95點   

 　　跳空開高61點，稍微量增，以昨天的盤勢準備，開高視為多方走勢，從5分k看，剛好開在昨天的上軌上面，於是再等比往上加一條，差不多就是今天高點盤整的地方，最後回檔到開盤跳空附近，收了一根上影線。

 　　盤勢確實往希望的方向前進了，突破昨日糕點，也做出了第一波出量攻擊，雖然收了上影線，就當試探壓力，但我覺得足夠了，也快達到滿足點17650了，從前面的慣性來看，會發現都是突破一條軌道後，去回測軌道，可是收盤前已經稍微跌破今天突破的軌道了，打破慣性，所以下週不排除先回檔到前一個平台上緣的可能性，能稍微洗掉今天追高的多單，也不讓前面的空單解套，大概在17400-17500內震盪。  

　   多方走勢持續中，越接近歷史高點波動越大，但可以好好期待。

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下週盤勢準備

空方走勢：開破17400，未迅速站回，向下尋找5ma.10ma支撐。 盤整走勢：開在17400-17500內震盪。 多方走勢：開回軌道線上，在上升軌道內持續遊走，往上挑戰歷史高點壓力區間。 －

一樣偏多看待，漲勢稍微出現疲態，多方走勢的可能性較小，回檔測試支撐也比較健康。 當盤勢往我希望的方向前進時，才進場，並持續驗證，直到盤勢帶我離場。

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【台股大盤解析練習】2021-06-24(週四)

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加權指數：

 開17358，高17439，低17319，收17407，收漲71點  

 　　開高18點算開平，以昨天的盤勢準備，開平視為盤整震盪，從5分k細看，開盤第二根5分k下來測了一下前面的缺口平台後，在上升軌道的上軌與下軌之間行走，最後回到震盪區間，雖然突破前高，也收在前面震盪區間的上緣，但可見由於量縮，力道並不足以再向上挑戰。  

 　　不過大致上可以確認主力是有意圖往上攻擊的，要持續沿著上升軌道前進，突破近期高點才合理，最多只能接受回測到5ma.10ma。

　   滿足點一樣抓17650左右，剛好也是前高附近，越接近前高波動越大，但可以好好期待。

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明日盤勢準備

空方走勢：開破5ma.10ma，未迅速站回，向下尋找20ma支撐。 盤整走勢：小開低，回到5ma.10ma與17400之間內震盪。 多方走勢：開高or開平，在上升軌道內持續遊走，往上挑戰歷史高點壓力區間。   －

一樣偏多看待，多方已經進攻到前場了，就看前鋒是否能做出有效的攻擊，強而有力地破門進球。 當盤勢往我希望的方向前進時，才進場，並持續驗證，直到盤勢帶我離場。

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吃飯要配湯－甘甜的大黃瓜排骨湯

 

吃飯要配湯－甘甜的大黃瓜排骨湯

一條大黃瓜，燉上一鍋湯

大黃瓜的甘甜清爽，燉上排骨的醇厚，油而不膩

  -大黃瓜排骨湯-

材料：大黃瓜300克、排骨or軟骨200克、芹菜一根(可加可不加)、米酒50cc 辛香料：一勺鹽、半勺白胡椒粉 -----以上辛香料可依個人習慣，斟酌調整-----

步驟順序：

 1. 食材處理方式：

大黃瓜－洗淨切除頭尾→削皮削到白色部分即可→剖半→像挖木瓜一樣挖除中心的瓜籽→切成適當塊狀 芹菜－切除根部→摘掉葉子→洗淨→切末 豬排骨－放入滾水川燙60秒→水變混濁且有雜質浮出後→撈出備用   

2. 準備一鍋新的水，下入排骨、米酒燉煮 (水記得要淹過食材，煮的過程有浮沫一樣可以撈出哦！)

3. 燉煮１０分鐘後，加入大黃瓜，再次加水直到淹過食材

4. 持續燉煮直到大黃瓜呈現半透明，筷子一夾就碎，加入鹽、胡椒 

5. 試下味道就可以上桌囉！

簡單的調味最能吃出食材的原味，吃飯！

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【台股大盤解析練習】2021-06-23(週三)

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加權指數：

 開17127，高17375，低17127，收17336  　　開高52點，以昨天的盤勢準備，開平視為盤整震盪，需耐心等待方向即可，從5分k細看，開盤第一根即突破昨日的下降趨勢線，Liver More說過：「漲勢初次啟動後，要先等回測低點，回測點反彈後，再次創新高，漲勢確立後才出手。」，因此耐心等待回測，發現跌勢在突破下降趨勢線的點位附近止跌反彈了，隨後急速突破開盤ｋ的高點，簡單計算一下，運用上下對稱，往上一倍的漲幅即出現糕點。  

 　　盤勢驗證了昨天的想法，月線的承接力道確實是有的，也達成了首要目標6/21黑k的一半，甚至站上五日線吃掉黑k，順勢地將短均線扭轉為持平，也代表著前兩天大部分的空單都被套住了，視為多方轉強的跡象，唯有量能差強人意，既然強就該有強的樣子，今天紅k的一半會是多方的防線，約為5、10ma，明天將是關鍵，是不是真的轉強？就讓盤勢驗證吧！

　   滿足點一樣抓17650左右，剛好也是前高附近，越接近前高波動越大，但可以好好期待。

－ 明日盤勢準備

走空走勢：開破5、10ma，向下挑戰月線，今天的紅k將形成誘多。 盤整走勢：開平在短均線與前方壓力之間，上下震盪。 走多走勢：跳空開高約17400，向下回測前高後往上走挑戰歷史高點壓力區間。

我一樣偏多看待，最多只能接受回測今天紅k一半或短均線，再深也不行。 當盤勢往我希望的方向前進時，才進場，並持續驗證，直到盤勢帶我離場。

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【台股大盤解析練習】2021-06-22(週二)

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加權指數：

 開17162，高17270，低17075，收17075（月線） 　　開高100點，稍為的量增，靠著月線的支撐反彈過５ma，最後不敵短均線上的套牢賣壓，再被壓回月線。 　　量增對於多方來說是好事，代表月線上的承接力道是有的，只要持續在月線與5ma.10ma之間震盪，慢慢靠著月線的扣抵上升把指數往上托，然後短均線持平之後，再出量向上攻擊。 　　至於空方走勢，無疑地以跌破月線與近日低點為目標，不停地伸腳測試下方缺口的支撐，甚至挑戰季線。 － 滿足點一樣抓17650左右，剛好也是前高附近，越接近前高波動越大，但可以好好期待。

－ 明日盤勢準備

走空：開破月線，並且沒有馬上站回，往下尋找缺口平台支撐。 盤整：開在月線與10ma之間，繼續震盪。 走多：跳空開高在5ma之上，向下測試之後往上走測試壓力。 個人一樣偏多看待，但相對保守，首要目標是站上6/21黑k的一半，靠著月線消化賣壓。

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芹菜怎麼煮？意外美味的組合－芹菜炒鴻喜菇

 

意外美味的組合－芹菜炒鴻喜菇

芹菜常常炒得又老又沒有脆度，該如何系厚哩？

簡單一招輕鬆解決！讓我們看下去！

  -芹菜炒鴻喜菇-

材料：芹菜150克(約半包)、鴻喜菇150克(約半包) 辛香料：蒜頭2顆、辣椒一根(可加可不加)、半勺鹽、一勺白胡椒粉、半勺雞粉  -----以上辛香料可依個人習慣，斟酌調整-----

步驟順序：

1. 食材處理方式：

芹菜－切除根部約半節拇指長→摘掉葉子→洗淨→切段備用約半節食指長

(但不要真的切到手XD)

鴻喜菇－切除根部直到剩下白色的部分→洗淨→剝成一根一根備用

蒜頭－洗淨切除蒂頭→隨便切碎備用

辣椒－洗淨切除蒂頭→切成四等分備用（愛吃辣的人可以切得更碎呦）

2. 芹菜、鴻喜菇放入滾水中，川燙25-30秒後撈起備用，以川燙的方式維持食材的水分，進而降低翻炒的時間與過程，降低水分流失(密技!!!)

3. 開中火，倒入少許油後，冷油下入蒜頭，慢慢煸出香氣

4. 聞到蒜頭香氣且些微冒泡後，倒入芹菜、鴻喜菇(ㄘ~~~~)代表夠熱，持續拌炒30秒

5. 加入辣椒、半勺鹽、一勺白胡椒粉，還有秘密武器"半勺雞粉"，繼續拌炒20秒

6. 備好盤子，起鍋囉！

簡單的調味最能吃出食材的原味，吃飯！

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最簡單的馬鈴薯料理－椒鹽薯塊

 

最簡單的馬鈴薯料理－椒鹽薯塊

不想油炸又想吃到外酥內軟無負擔的馬鈴薯料理嗎？？？

沒問題，Hans來教你！！

  -椒鹽薯塊-

材料：馬鈴薯2顆、鹽、黑胡椒粉or白胡椒粉、油、奶油(量同一塊馬鈴薯塊)

步驟順序：

1. 馬鈴薯洗淨削皮，切成一口的大小即可

2. 放入滾水中，並加入一匙鹽，煮得過程中記得輕微攪動避免沾鍋，約20分鐘後撈起

3. 開中火，倒入少許油熱鍋後，再把馬鈴薯塊放入，不要急著晃動哦！

4. 煎兩分鐘後，稍微搖晃鍋子確認成形後，用鍋鏟輕輕撥動翻面

5. 重複步驟4.直到每一面都呈現金黃色後，轉大火並加入奶油、一匙黑胡椒粉

6. 輕輕拌炒直至鍋底沒有奶油就可以起鍋囉！！！

簡單的調味最能吃出食材的原味，開吃！

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【台股大盤分析練習】2021-06-18(週五)

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加權指數：

開17386，高17417，低17318，收17318 　　開低6點就算開平吧，以昨天盤勢準備，開平視為上下震盪，所以就不認為它真的如我們所想的那麼強勢，雖然開盤附近確實有過高點，然後回測整理區間的一半，之後連續紅k再攻，但卻無力創新高，尾盤那根應該是啥調整的就暫且不看。 　　唯一的好事是，維持在整理區間的上半部震盪，既然盤整就耐心等待方向吧。 滿足點一樣抓17650左右，剛好也是前高附近，越接近前高波動越大，但可以好好期待 

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期貨指數：

開17315，高17332，低17212，收17252 　　小開高37點，開盤第一根5分k看起來確實開在平台上，但下一根就直接吞噬，跌破支撐轉壓力，可見昨天後面那段漲幅有點虛，今天大概率就是盤整了，繼續觀察下方的軌道線跟支撐有沒有撐，9:30那根5分k最後收腳的時候嘗試進多單，停損設最低點，停利目標設上軌跟壓力主動停利，之後就是壓力跟上升軌道上下震盪。  － 週一盤勢準備

走空：開低在17275的平台之下，並且沒有馬上站回，往下尋找支撐 盤整：開平繼續上下震盪 走多：跳空開高在17400上面，回測17400後向上走高挑戰17500 一樣偏多看待，但相對保守，至少多方最後最後最後防線不能再跌破，跌破兩次就要有所警覺了。 

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【台股大盤分析練習】2021-06-17(週四)

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 加權指數：

開17254，高17390，低17150，收17390 開低56點，從昨天美股收盤及fed的升息新聞，就大概可以預料會開低，沒關係，按照昨天的盤勢，往下尋找支撐10ma及17000，運用上下對稱再往下一倍的跌幅，預計會在17152左右止跌，大家可以用昨天5分K的高低點計算，就會發生神奇的事情哦！

值得注意的是，空方走法為盤整左右對稱結束後，也就是反彈至17275左右後開始下一波跌幅，但卻持續收復5ma甚至近乎昨日高點，因此空方走法不成立，仍然以盤整上攻的多方走勢看待。 滿足點一樣抓17650左右，剛好也是前高附近，越接近前高波動越大，但可以好好期待 -

期貨指數：

開17070，高17298，低17039，收17297 跳空開低169點，從期貨提前開盤就可以感受到大家預期心理所造成的恐慌，停損沒有錯，但還是要冷靜，還是要交易，思考空方走法應為反彈後持續試探低點並創新低，走勢並不符合，因此在9:45左右那根5分k確定突破整理區間後，嘗試進多單，停損設置在前方震盪低點，並在後續的每個低點移動停利線。 － 明日盤勢準備 走空：開低在17300的平台之下，並且沒有馬上站回，往下尋找支撐 盤整：開平繼續上下震盪 走多：跳空開高在17400上面，回測17400後向上走高挑戰17500

以今天的強勢反彈，我覺得明天至少要開平以上去挑戰高點才合理，若再跌破平台就要留意停利停損了，後面那段漲幅可能是騙線。 - 做好準備應戰，才不怕臨陣慌亂skr 覺得哪裡不順也可以建議我一下，感謝 也歡迎追蹤.訂閱哦!

防疫料理輕鬆煮-香煎鮭魚&炒油菜

防疫料理輕鬆煮-香煎鮭魚&炒油菜

每次料理鮭魚總是煩惱著如何才能煎的外酥內多汁？

青菜老是炒的不夠清脆爽口嗎？

幾個步驟通通搞定上桌

  -香煎鮭魚-

材料：鮭魚一片(已退冰)、鹽、黑胡椒粉or白胡椒粉

步驟順序

1. 用廚房紙巾或面紙將鮭魚的表面擦乾備用，一定要擦乾待會調味才容易入味，下鍋時也比較不容易油爆((怕

2. 將鹽與黑胡椒事先撒在鮭魚上，稍微馬殺雞一下把味道按進去-//-

3. 開中火，倒入少許油熱鍋10-15秒，再把鮭魚片放入，就讓他靜靜地待著

4. 蓋上鍋蓋，轉小火煎兩分鐘，為了讓溫度深入魚中，也避免過熱讓魚焦掉

5. 兩分鐘後，稍微晃動鍋子，確認鮭魚像穿溜冰鞋一樣移動之後，翻面

-------翻面時，可利用筷子將魚輕輕撥到鍋邊，順著弧度翹起來後，用湯匙往內撥------

6. 翻面後，一樣蓋上鍋蓋，再煎兩分鐘

7. 從容著，拿盤子來迎接美味的鮭魚囉

超低價海鮮一次購足！！！點我點我

  -炒油菜-

材料：油菜一把、蒜頭兩顆、鹽、米酒

步驟順序

1. 油菜洗淨後切段，分為菜梗跟菜葉；蒜頭切除蒂頭後，隨便切成小碎塊

2. 開中火，鍋中加入少許油，冷油放入蒜頭無須熱鍋，慢慢煸香

3. 聞到蒜頭香氣後，放入菜梗，充分拌炒30秒，使菜梗均勻沾油

4.下入菜葉持續拌炒30秒，在表面輕輕灑上一層鹽巴，這樣鹹度就夠囉！

5. 鍋邊淋上一匙米酒熗香，繼續拌炒幾下讓酒精蒸發，起鍋。

簡單的調味最能吃出食材的原味，吃飯！

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